Los fundamentos de mi escuela de esgrima
Esta escuela busca enseñar técnicas y forma de combate propios de la esgrima medieval, es decir, el manejo de armas que corresponde aproximadamente al período histórico comprendido entre el siglo V después de Cristo hasta el siglo XV. El enfoque que tiene la escuela es de tipo científico, es decir, a base de prueba y error. Sin embargo, aprovechamos manuales de esgrima de la época, por dos motivos: uno es darle validez histórica y la otra es por su eficiencia, puesto que las técnicas demostradas en los libros fueron probadas en los campos de batalla.
El plan de estudio contempla el manejo de los siguientes armas: daga, espada corta y larga, cayado (vara larga), lanza y escudo. Los materiales usados para las armas son: espuma (principiante), madera (intermedio) y acero (avanzado). El uso de armaduras es gradual, nunca sobreexigiendo a los alumnos. En un nivel avanzado y con un buen entrenamiento, un estudiante puede utilizar una armadura completa (casco, cota de malla, gambesón, botas, cofia, escudo) de veinte kilos, sin por ello perder movilidad y capacidad de combate.
La lucha o combate desarmada se estudia en conjunto con las armas, ya que la lucha es parte de la esgrima. La lucha medieval básicamente es un sistema simple, no por ello menos efectivo, de combate. Combina el uso de golpes de puños y pies, estos últimos con golpes no más altos que la cintura, junto con agarre, estrangulaciones y llaves. Esto se explica por el uso de armaduras, que hacía imposible o poco práctico técnicas más complejas o golpes de otro tipo.
Los pilares de esta escuela son:
1º Seguridad: uso de material adecuado para la práctica, tanto en protecciones como técnicas estudiadas. Ejercicios lógicos, calentamiento previo que minimiza las probabilidades de lesiones.
2º Eficiencia: se privilegian las técnicas que impliquen menor esfuerzo, tiempo o fuerza sobre las más vistosas.
3º Rigurosidad histórica: se estudian solamente técnicas y formas de combate de la época, lo más fiel posible a la historia y a manuales existentes.
4º Estado físico: el entrenamiento tiene como objetivo crear una musculatura adecuada, junto con la capacidad aeróbica correspondiente, puesto que la esgrima es físicamente muy exigente.

